Ученые нашли дешевый способ улучшения памяти

Как выяснили специалисты, для улучшения памяти не обязательно принимать дорогостоящие препараты: есть простой, действенный и почти незатратный способ: нужно вдыхать определенный аромат. И уже есть результаты исследования.

Розмарин поможет улучшить память. К такому выводу пришли ученые из Нортумбрийского университета, которые провели серию экспериментов с добровольцами. Они предлагали участникам опытов тесты на способность запоминать информацию. Две группы из 70 человек, взрослых и детей, выполняли задания в разных помещениях. В одном из них отчетливо ощущался запах розмарина.

Результаты обследования показали, что у участников опыта под действием аромата розмарина менялся состав крови. В частности, повышался уровень цинеола – вещества, которое влияет на интенсивность мозговой активности и качество запоминания.

Результат опытов показал, что розмарин действует как природный стимулятор мозга, причем активизирует его зоны, связанные с когнитивной деятельностью. Если регулярно вдыхать запах розмарина, то может значительно улучшиться память.

Целебные свойства розмарина были известны еще в Древней Греции. А исследования последних лет показали, что эфирные компоненты этого растения способны снижать сильную боль.