Регулярная бессонница может спровоцировать развитие астмы
По результатам опроса, проведенного специалистами из Норвегии, те, кто сообщал о хронических проблемах со сном, в последующие годы заболевали астмой на 65% чаще респондентов, у которых таких проблем не было.
По результатам опроса, проведенного специалистами из Норвегии, те, кто сообщал о хронических проблемах со сном, в последующие годы заболевали астмой на 65% чаще респондентов, у которых таких проблем не было.
Сотрудники Норвежского университета технических и естественных наук в Тронхейме проанализировали данные двух медицинских опросов, проводившихся с интервалом в 11 лет среди одной и той же группы людей. Оказалось, что сообщившие о хронических проблемах со сном во время первого опроса, впоследствии заболевали астмой на 65% чаще респондентов, у которых проблем со сном не было.
Ранее психологи предложили страдающим от бессонницы эффективные способы заснуть. Эксперты обращают внимание, что расстройство сна может быть связано с целым рядом причин и стратегия борьбы тесно связана с ними.
